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Heide Park Resort FOR FREE
Wir schenken euch die gesamte Osterwoche über jede Stunde Tickets für das Heide Park Resort! Ab dem 14. April geht's los – nur in unserer Antenne Niedersachsen App!
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Aktuell bei Antenne Niedersachsen

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Ton eine Minute lang hören

Reiseübelkeit? Dieser Ton soll dagegen helfen

Könnte es bald in allen niedersächsischen Autos heißen: Reiseübelkeit ade? Ein bestimmter Ton, der genau 100 Hertz haben muss, soll gegen Reisekrankheit helfen. Wie der Ton klingt, hört ihr hier.

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Hier brennt's an Ostern!

Die schönsten Osterfeuer in Niedersachsen 2025

Wir haben für euch nach den schönsten Osterfeuern in Niedersachsen gesucht. Schaut doch mal, ob für euch etwas dabei ist!

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MABAU sucht am Standort Cuxhaven...

Traumjob in Cuxhaven oder Nordenham gesucht? MABAU sucht Mitarbeiter als Reinigungskraft (m/w/d) in Teilzeit, Vollzeit oder auf Minijob-Basis.

Top Niedersachsen
Zum 100. Todestag: Fritz Haarmann - Der Kannibale von Hannover
Am 15.04.1925 wurde der Massenmörder Fritz Haarmann hingerichtet. Mindestens 24 junge Männer hat der Serienkiller von Hannover bis dahin im Liebesrausch umgebracht. Doch wer war Fritz Haarmann? Wie konnte er so viele Verbrechen begehen? Und warum konnte er nicht früher gestoppt werden? Taucht in unserer Podcast-Produktion ein in die Welt des Massenmörders Fritz Haarmann!
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V-Tipps_Standardvorlage

18.04. bis 21.04.2025

Veranstaltungstipps für Niedersachsen

Auch am Osterwochenende Wochenende gibt's wieder tolle Events in Niedersachsen: Ihr könnt beim traditionellen Eiertrullern am Plytenberg in Leer dabei sein, das Osterfest im Wildpark Lüneburger Heide erleben oder dem Osterräderlauf in Lügde beiwohnen.

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Kennt ihr schon das Video?

Unser Song: 1, 2, 3 – Norderney

In der Single "Fuck Verbucht" singt Breitner zusammen mit Ballermann-Sänger Ikke Hüftgold "Fuck verbucht – ich hab 'ne Woche frei und bin auf Norderney". Völliger Quatsch, wie wir finden. Denn es gibt's doch nix besseres als unsere Ostfriesischen Inseln! Deshalb gibt's von uns Kontra – in Form eines Songs.

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Gesund und kalorienarm?

10 Spargelmythen, die ihr kennen solltet!

Mit Beginn der Spargelzeit machen auch wieder viele Mythen die Runde. Wir haben einige für euch unter die Lupe genommen.

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Einfache Oster-DIYs

Das könnt ihr mit euren Kids basteln

In der Osterzeit wird als Familie gerne und viel geschmückt. Egal ob bunte Eier, kleine Häschen oder Küken: Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Damit auch ihr die passende Osterdeko habt, die ihr mit euren Kindern sogar selbst basteln könnt, haben wir für euch sechs DIY-Bastelideen zusammengestellt!

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Führerscheinprüfung und Elterngeld

Änderungen und Neues im April

Neue Einreisegenehmigungen, Ostern und endlich wieder Spargelzeit – der April macht bekanntlich, was er will und bringt auch in diesem Jahr einige Neuerungen und Änderungen mit sich. Welche das sind, lest ihr hier.

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Mama-Talk Podcast

Das vermisse ich am Leben ohne Kind

Mama oder Papa werden ist ein großer Einschnitt im Leben: Man ist ständig fremdbestimmt, Me-Time gibt's so gut wie gar nicht mehr und man denkt 24/7 nur ans Kind. Was Mela an der Zeit vor ihrem Baby Boy vermisst, erzählt sie euch in dieser Folge.

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"Alexa, starte Antenne Niedersachsen" - So funktioniert unser Skill für Amazon Echo

Ihr wollt unser Live-Programm über eure Alexa hören - oder einen unserer Webradio-Kanäle? Das geht super einfach. Hier erklären wir es euch Schritt für Schritt.

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Gesucht. Gehört. Gefunden.

Die Antenne Niedersachsen JobSpots

Mit den Antenne Niedersachsen JobSpots wird die Personalsuche zu einem vollen Erfolg.

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Antenne Niedersachsen ist für euch da - immer und überall! Und natürlich auch unterwegs.

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Dein Stadtpodcast
Moin Oldenburg!
Als Reporterin berichtet Sandra Meyer regelmäßig aus der Stadt, in der sie und ihre Familie leben. Hier kennt Sie sich einfach bestens aus, und in ihrem Podcast nimmt sie euch alle zwei Wochen mit zu den spannendsten Menschen und Geschichten der Huntestadt.
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Lust auf ne HundeRunde?
HundeRunde - Profitipps vom Hundecoach
Sich einen Hund anzuschaffen, ist ein Grund zur Freude. Man bemüht sich, dass er gut erzogen ist, dass er ausgelastet ist, dass er gutes Futter frisst, und, und, und… Aber über eine Sache denkt man dabei nicht nach: Ein Hund wird bei Weitem nicht so alt, wie ein Mensch und irgendwann muss man sich leider verabschieden.
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Mama-Werden und Mama-Sein
Mama-Talk - Der Podcast
Was bedeutet es, eine moderne Mutter zu sein? Vom Kinderwunsch bis hin zur -erziehung tun sich immer neue Fragen auf, mit denen Ihr nicht alleine seid! Host Mela redet in unserem Mama-Talk Podcast über ihre Erfahrungen und führt Interviews mit Experten zu allen Themen rund um die Elternschaft. Hört rein für ganz viel Mitgefühl, Humor und Expertise!
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Podcast
Auszeit - Der Recken Podcast
Handball hautnah mit den Recken der TSV Hannover-Burgdorf. Interviews mit Spielern und dem Trainerstab zu den aktuellen Spielen der Recken und der Handball Bundesliga.
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Dein Stadtpodcast
Zum Glück aus Osnabrück
Der Podcast für alle, die wissen wollen, was in und um Osnabrück passiert - mit unserer Antenne Niedersachsen-Reporterin Sarah Buletta.
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Fritz Haarmann - Der Kannibale von Hannover
Vor 100 Jahren – am 15.04.1925 – wurde der Massenmörder Fritz Haarmann hingerichtet. Mindestens 24 junge Männer hat der Serienkiller von Hannover im Liebesrausch umgebracht! Wer war Fritz Haarmann? Wie konnte er so viele Verbrechen begehen? Und warum konnte er nicht früher gestoppt werden?
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